没手表时不知道有氧慢跑是什么刚开始跑步的前3年,我一直用手机上的咕咚跑步软件来记录跑步数据。跑步时没有手表的危害性跑步没手表,致使我长期无氧快跑,结合我跑步经历,配戴跑步手表前后明显变化,所以,我建议经常跑步的人还是买块手表,跑步手表有何用途跑步手表能提供详尽的数据,跑步时的心率,配速,跑量,跑步时长,步频,步幅等等,这些数据能满足普通跑者方方面面的需求。1、每天跑步,用什么样的智能运动手表比较好?首先你要明白跑表和智能表的区别1.首先一项就是跑表的长续航,半马关门3小时,全马关门6小时,心率GPS全开,...
更新时间:2022-12-10标签: 跑步手表间歇性运动间歇性跑步用什么手表 全文阅读