运动补充什么牌子好,增肌粉什么牌子的好
五，你现在太瘦，想直接通过增肌运动来增强体质，强壮身体，想法很好，但效果不是很理想。增强饱腹感，运动之前半小时左右喝一点，运动的时候就不会出现，肚子饿，头昏眼花的现像，喝蛋白粉就是避免因摄入过多的碳水化合物，而增加体重，影响健身的效果，做增肌运动时，容易做到动作标准，避免拉伤肌肉和损伤关节。1、增肌粉什么牌子的好？、1欧普特蒙OptimumNutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋白粉品牌，推荐goldstandard系...
更新时间：2022-12-09标签： 增肌粉补充运动运动补充什么牌子好 全文阅读