为什么要戴跑步手表1.说我自己吧，我戴手表是为了摆脱手机，一个人安静的享受整个跑步的过程，再一个享受跑步时身上哪怕有一丝多余的重量都觉得是难受的。使用了一段时间运动手表⌚️后，我开始习惯用keep来管理自己的训练，里面的hitt课程做得比较多，但是消耗热量的数据和iwatch运动手表不一致，我也不大清楚是什么原因。
1、喜欢跑步的你，佩戴什么运动手表？详细介绍一下？
很高兴回答你的问题～我是一个比较喜欢运动的人，坚持了六年时间，期间也佩戴过运动手表⌚️，让我来分享一些感想给你。第一款，iwatch，那时候刚刚上市，感觉很是新鲜，就入手了第一版。这一版真的是非常适合运动的，主要是用来记录消耗量，可惜的是，当时是运动小白，却没怎么关注过心率，iwatch不需要连接运动app，可以直接使用，也是非常方便的。
第二款，keep手环，使用了一段时间运动手表⌚️后，我开始习惯用keep来管理自己的训练，里面的hitt课程做得比较多，但是消耗热量的数据和iwatch运动手表不一致，我也不大清楚是什么原因。于是入手了一款keep运动手环，手环的优势就是小巧精致，和iwatch的基本功能大体相同，在跑步时，如果有运动手环，是可以不带手机的，运动结束后只要连接到app，数据就可以上传到自己的账号里。
2、每天跑步，用什么样的智能运动手表比较好？
首先你要明白跑表和智能表的区别1.首先一项就是跑表的长续航，半马关门3小时，全马关门6小时，心率GPS全开，没有长续航是顶不住的，2.可玩性，专业跑表的可玩性几乎为0，没有软件支持，也没有APP，软件是耗电的与续航冲突，就算是佳明支撑IQ，也是辅佐运动的小工具，就是纯运动，为运动而生。为什么要戴跑步手表1.说我自己吧，我戴手表是为了摆脱手机，一个人安静的享受整个跑步的过程，再一个享受跑步时身上哪怕有一丝多余的重量都觉得是难受的，
2.想更为健康的跑，在跑表上设置好参数，依照心率，调整步频步幅，找到最适合自己的跑步节奏。3.想要出成绩，想要更好的配速，跑表可以更加专业的修订跑步计划，间歇跑，乳酸阀值跑，180跑法，步频节奏，热身区间，燃脂区间，摄氧量等等，在一人跑步时这些参数能最大程度的帮助到你。我的建议初跑者，宜准的E1HR或者迪卡侬跑表，都是自带腕式心率和GPS，我的第一块跑表就是宜准，非常适合初跑者，性价比非常高，
3、户外跑步用哪个运动手表好？
跑步手表，品牌十几个，型号上百种，价格从几百元到上万元不等。不好说回答哪个好，只能回答哪个适合你，哪个适合你，就需要知道，你的需求和预算，当前国内主要的运动手表品牌这么多品牌，这么型号，如何选择呢？第一步，确定预算，了解大致的价格区间，缩小选择范围第二步，选品牌，佳明产品系全面，各种专业运动功能都有。
颂拓偏向户外，高驰主打铁三手表（最低配都有铁三功能）和长续航，博能特点的心率变态，华为、华米特点是多功能，宜准钟情跑步。每个品牌都有自己的特点，手表都具备跑步功能，第三步，确定自己的需求，聚焦1-2款型号上，建议：500元以下：华米Ares500-1000元：宜准T9351000-1500元：高驰PACE、佳明235、华米运动3、华为GT21500-2000元：高驰APEX42mm，佳明45\\本能\\2000-3000元：高驰APEX46mm，佳明245，Suunto53000以上：选择比较多，不一一列举了价格有时间属性，仅供参考。
