本题手指僵硬要具体分析，老年人随着年龄增长，多少都会有点心脑血管疾病，若脑供血不足，指挥失灵就有可能手指僵硬。如果是青壮年手指僵硬肯定就是病态了，⬇️象这种掌骨不移位骨折是最适合保守治疗的3⃣️既然你的拇掌骨骨折是钢板还是克氏针固定已取出，可现在手僵硬，这是你数月来没有坚持肩，臂，腕运动的原因，现在僵硬，只有顺着腕、指关节的屈曲方向慢慢锻练，比如拇指的罗心对着物体压，扭动拇指，让手指有韧带活动，由小幅度逐渐加大，手指可做屈伸外展动动，扭动大小臂，不让手部肌肉有萎缩，会是一周一个样的，但要劳逸结合，不要把手部弄肿胀。
1、手指僵硬怎么办？
谢邀！本题手指僵硬要具体分析，老年人随着年龄增长，多少都会有点心脑血管疾病，若脑供血不足，指挥失灵就有可能手指僵硬。只要症状不严重就还算正常，若症状很严重就得看医生，用些心脑血管疾病药物(有的可能要终身用药)，如果是青壮年手指僵硬肯定就是病态了。我认为主要是气血不足引起，看中医效果可能更好，俗话说西医治标、中医治本。
2、手骨折后关节僵硬怎么办？需要怎么做功能恢复？
＂西北利亚流浪汉＂提出！手骨折后关节僵硬怎么办？需要怎么做功能恢复？1⃣️根据患者主诉为第一掌骨折，但未提供任何X光片及其它文字资料，根据临床经验分析，你的手拇掌骨多为基底部骨折，一般为跌倒扑地手掌撑地时拇指弯曲在手掌下，突然受力折断的，5分钟见掌指关节处肿胀，X光拇掌腕关节有分离，如⬇️图、这种骨折，如作保守治疗，就是手法整复，将拇指外展，使拇掌腕关节达解剖复位，然后石膏固定，
2⃣️如果是拇掌中部骨折也可以保守治疗，只要手指不伤及血管神经和屈伸肌腱，保守治疗也恢复快，只要能确保断骨对线成一条直线恢复，总不会残废，骨科上的治疗就怕长骨干长歪成角，不能直顶千斤，有的手掌骨中部连续骨折，保守治疗也不残疾，因为消肿散淤后各根肌腱会扶助骨干产生成骨，有骨痂包裹会自已达功能复位，最后骨有破骨功能，使骨干的髓腔相通而愈合的。
⬇️象这种掌骨不移位骨折是最适合保守治疗的3⃣️既然你的拇掌骨骨折是钢板还是克氏针固定已取出，可现在手僵硬，这是你数月来没有坚持肩，臂，腕运动的原因，现在僵硬，只有顺着腕、指关节的屈曲方向慢慢锻练，比如拇指的罗心对着物体压，扭动拇指，让手指有韧带活动，由小幅度逐渐加大，手指可做屈伸外展动动，扭动大小臂，不让手部肌肉有萎缩，会是一周一个样的，但要劳逸结合，不要把手部弄肿胀，
3、写钢笔字时手僵硬怎么办？
用笔贵在活，功力越深厚，手腕写字时越灵活，心摹手追，随心所欲，那才是一种用笔的畅快与洒脱。写钢笔字时感觉到手腕僵硬，直接原因是用笔的动作有问题，深层的原因是用笔还没有真正掌握诀窍，解决的办法主要有两个：一是在在技能层面加强用笔的练习，规范握笔、控笔、运笔的动作，学会用寸劲、使巧劲，二是通过提高书写熟练度，来总结经验，从而更深度地把握用笔的技巧。
