原来睡觉不摘手表有这么多的坏处，如果以前你是经常戴手表睡觉的人，现在记得睡觉前一定要将手表摘下来。正常来普通的机械表在睡觉的时候是没必要取下来的，因为戴着机械表睡觉并不会对身体造成有多大的影响，人不宜戴自动机械表四种人指的是，有些夜光手表是会有镭辐射的，量虽小，但是最好不要在睡觉期间戴着了。
1、戴机械表睡觉好吗？
一、机械表晚上睡觉要取下来吗？正常来说，普通的机械表在睡觉的时候是没必要取下来的，因为戴着机械表睡觉并不会对身体造成有多大的影响。但如果你的机械表是配有夜光设计的，那么万表小编建议大家就要取下来了，因为夜光机械表在本身就是含有一些辐射的，虽然很小，但长期下来也会给身体造成一定的影响，如食欲不振、睡眠浅、失眠多梦等等。
除吃之外，如果对声音比较敏感的人群，晚上也不要戴机械表，因为夜深人静的时候，手表里面滴滴答答的声音会影响你的睡眠，二、机械表洗澡的时候要取下来吗？万表小编的答案肯定是要的。虽说很多高档的手表品牌都具有很好的我防水效果，但并不代表它们真的长期不会受到影响，特别是当手表外部有受损的时候，里面的零件多多少少会有一些受潮影响。
因此，建议大家平常在在洗澡时，能不戴就不戴，实在不想脱下来的也没关系，可以拿个塑料袋套住，这是一个直接的保养方法，另外，如果大家是在用洗发水、沐浴露、洗面奶时，一定要取下来，因为这些洗护产品会给手表的外观造成很大的危害，故而这些东西不可直接接触到手表。
2、自动机械表佩戴有哪些禁忌？
机械表作为一个精密的仪器，激烈撞击和受磁都是禁忌来的，但如果是自动机械表，那你还要注意以下几点！4种人不宜戴自动机械表四种人指的是：每天运动量不足的人，老年人，体弱多病者以及长期坐着工作的人。这是因为自动手表并非「自动」，它必须依靠人的手臂不断摆动，使表机芯上的重锤的不断旋转，来驱使发条盘紧，达到上弦的目的，
一旦人的运动量不足，手表发条就不会被完全上满，手表就会时常出现停走，走时长度不够或戴着走摘下停的毛病，同时表的手表误差也会变大。所以建议运动量不足的人，最好选择佩戴石英手表或手动上弦的机械表，自动机械表工作原理：机芯有个半圆形的铁块，它可绕表的中心转动，由于它是半圆形的，所以在人运动或者甩手臂的时候它会因为惯性而左右转动，动能通过螺旋弹簧储存起来慢慢释放。
关于机械表的使用寿命？机械表的寿命一般是多久？跟两个因素有关：自身质量，保养工作，像百达翡丽那种段数的手表，是可以传代的，用个100年不成问题。如果不是名表，一般机械表的平均寿命是10—15年，一只较好的机械表，可使用20年左右，但这之间每隔三年左右时时间便需要加油一次。以上说的是正常情况下的使用寿命，
如果是货车司机经常戴着表坐在颠簸的车厢、戴表去潜水之类的，则命不久矣。并不是越贵的机械表，误差就越小令无数人纠结机械表的，就是误差问题，是不是买个越贵的机械表，就能越少操心误差问题呢？很可惜不是。机械表允许的误差范围为±30秒/日，经过天文台认证的机芯平均误差范围在-4秒/天到 6秒/天之间，具体的误差根据手表所使用的机芯而定，并非按照价格越高误差越小的原则，
4如果是出于实用目的，就不必追求名表从某种程度上来说，名表的用处还比不上一般手表。各名表厂商，对手上链表的要求侧重于所用的材料，一般都为贵金属；及表的厚薄程度，设计得都十分薄，厂商认为名表的消费群多为特定人群，这类人往往拥有数块手表，会根据场合而佩戴不同款式的手表，像这类用贵金属制成的名表通常是被认为宴会表，佩戴这类手表，最主要是身份的象征，对表的本身并不十分注重其精准度，因此多为两针表，更甚者，连防水功能都没有就算是防磁机械表，也要做好防磁工作所谓防磁手表，并不是表内所有零件均防磁，仅仅是主要零件，如摆轮、游丝、发条等由防磁材料制成。
