手表最忌讳猛烈震动，剧烈运动时建议取下手表避免撞击。请勿随意打开手表后盖，以免灰尘进入机芯影响手表的正常工作，如果要戴着手表去进行水上运动，除了平时定期将手表送检保养之外，建议询问一下购买的店家或维修单位，请他们针对表款提供专业的使用建议，首先建议大家每两年到三年保养一次高端手表。
1、佩戴手表时如何做好手表的保养？
1、防水标注的3ATM（防水30米），并非就是生活中的30公尺。数据只是提供参考，毕竟测出防水数据的环境条件，在实际生活中并不一样，防水30米、50米都只能日常防水溅。如果要戴着手表去进行水上运动，除了平时定期将手表送检保养之外，建议询问一下购买的店家或维修单位，请他们针对表款提供专业的使用建议，2、防震即便机械表具有防震功能，也不代表它可以胜任所有的场合。
例如在进行剧烈运动时，不建议佩戴普通的机械表，日常佩戴应避免其受到直接或间接的剧烈冲击，自动机械表也不要通过大力晃动手表来补充能量。3、防磁手表就会遭到磁化，会出现走时不准的现象，甚至还会停摆，即使手表可以防磁，也不要长时间暴露在磁场环境，例如不要放在电视机上等。非防磁腕表就更得注意磁场了，4、定时上发条对于机械表来说，还有一件不能忽视的事情。
2、手表表带到底应该如何正确保养？
一般情况下，手表的表带可以分为皮革、金属、橡胶或塑料等几种材质，不同材质的保养要求显然也是不一样的，对于皮革表带，可以说是上面提到的几种材质中最“娇气”的一种，需要更加认真的呵护，如果经过长期佩戴把皮革表带弄脏了，可以拿到专业机构或是品牌售后处理。但是，即便专业机构可以处理一两次，其实也是对表带有损害的，一般情况下，如果经常佩戴的话，皮革表带需要两三年更换一次，唯一可以延长皮革表带寿命的办法就是不要总是佩戴，或是换上一条比较便宜的皮革表带，反正脏了再换也就不心疼了，
3、机械手表怎么保养？
每天最好在固定时间上条，一次上足。上发条转动表把快慢要适当，（自动机械表一般按顺时针方向转20-40下即为饱和状态）。手表最忌讳猛烈震动，剧烈运动时建议取下手表避免撞击，不要随意打开底盖，更不可随意拨针，不正当的使用使手表底盖防水圈变形，造成不防水；如有问题及时送专业维修点。避免佩戴手表进出桑拿房，在冷热交替环境的长时间作用下易造成防水圈变形，
4、电子手表如何保养？
大家好我是小胖，我来回答我自己的保养经验吧！首先建议大家每两年到三年保养一次高端手表。防水组件应更换，应测试仪表的行程时间功能和功耗。清洁手表，保持外观，这样的服务不会有效地延长手表的使用时间。电子表佩戴的时候，手上的汗会腐蚀表壳，全钢外壳为镍铬合金，具有良好的耐腐蚀性。半钢外壳是铜的，由于暂时接触汗液，很容易被腐蚀。
用软布擦汗或塑料支架，以防汗腐蚀，请勿随意打开手表后盖，以免灰尘进入机芯影响手表的正常工作。请勿将手表放在功率放大器、音频和电视上，以免被磁化，对于暂时存放的未磨损的手表，应按要求每月进行一次上卷，对于自动移动的手表，应安静地来回更换几分钟或在一段时间内进行欺骗，使其自动上卷，使部件暂时不移动，以保证仪器的工作功能。
