使用了一段时间运动手表⌚️后，我开始习惯用keep来管理自己的训练，里面的hitt课程做得比较多，但是消耗热量的数据和iwatch运动手表不一致，我也不大清楚是什么原因。在跑步时，如果有运动手环，是可以不带手机的，运动结束后只要连接到app，数据就可以上传到自己的账号里。
1、运动健身戴什么手表好？
谢邀！运动健身戴什么手表好？本人平时都不喜欢手上戴手环，手表之类的装饰品，觉得不舒服，感觉有点累赘，所以出门运动健身，更不喜欢手上戴什么手环，手表之类的东西啦！但是现在有一种运动手环，或者运动手表，都是很不错的选择，它不仅有钟表的功能，还可以监测人的运动量，心率，血压等方面功能，价格也不算贵，适合上了年纪的人，如何选择，跟着自己的喜好走就好。
2、喜欢跑步的你，佩戴什么运动手表？详细介绍一下？
很高兴回答你的问题～我是一个比较喜欢运动的人，坚持了六年时间，期间也佩戴过运动手表⌚️，让我来分享一些感想给你，第一款，iwatch。那时候刚刚上市，感觉很是新鲜，就入手了第一版，这一版真的是非常适合运动的，主要是用来记录消耗量，可惜的是，当时是运动小白，却没怎么关注过心率。iwatch不需要连接运动app，可以直接使用，也是非常方便的，
第二款，keep手环。使用了一段时间运动手表⌚️后，我开始习惯用keep来管理自己的训练，里面的hitt课程做得比较多，但是消耗热量的数据和iwatch运动手表不一致，我也不大清楚是什么原因，于是入手了一款keep运动手环，手环的优势就是小巧精致，和iwatch的基本功能大体相同。在跑步时，如果有运动手环，是可以不带手机的，运动结束后只要连接到app，数据就可以上传到自己的账号里，
3、练马拉松用什么表适合？
如果只是路跑，任何GPS手表都够了。如果速度不是很快的话，用手机APP也一样的，如果在跑道上跑间歇，最好用秒表！因为GPS在操场上误差很大，会让你误以为自己跑的很快。我为了在操场上跑间歇跑，专门开发了一款免费的NRCPACERAPP，把间歇计划和秒表完美结合，虽然没有人赞助，也没有去推广，现在ios也有3000 的用户，android没有去统计过，应该也有几千人吧，
另外，根据心率的跑法是科学的，建议入手胸率带的心率设备。虽然很多GPS手表带光电心率，但是光电心率误差大，有误差的心率失去了意义，我曾经多次同时带着光电心率和胸率带跑步，结果发现，静止的时候两者是一致的，但是跑步中，两者的差别很大，虽然一致的时候有，但经常是差30-40下，我的手表是Garmin的飞3心率版。
