跑者，应该有一块跑表，这是个起码的配置。跑表一般有多种运动记录模式，比如游泳，手机是没法记录游泳数据的，如果你即热爱跑步，又喜欢游泳，跑表可以都满足需求，跑表是心率检测比较适合的穿戴设备，精确度比手环高，舒适度比心率带好，跑表的穿戴可以双开跑步软件，比如你可与用跑表开咕咚，用手机开keep，数据之间可以比对，同时记录。
1、跑步手表有什么用处？
跑者，应该有一块跑表，这是个起码的配置。跑表的最大作用是监控心率，跑步中心率指标很重要，不同的训练方式对应的心率指标也不同，跑表是心率检测比较适合的穿戴设备，精确度比手环高，舒适度比心率带好。跑表的穿戴可以双开跑步软件，比如你可与用跑表开咕咚，用手机开keep，数据之间可以比对，同时记录，跑表一般有多种运动记录模式，比如游泳，手机是没法记录游泳数据的，如果你即热爱跑步，又喜欢游泳，跑表可以都满足需求。
2、晚上跑步可以测速的手表有什么推荐？
我从09年开始跑步，用过很多跑步手表，简单谈谈我的看法，选跑表一看功能，二看兼容性功能根据自己需求来，只跑操场买个计时手表就行了；要是跑公路，就需要GPS；如果想监控心率，就要考虑带心率的，光电心率不用绑心率带，但是冬天贴身戴，藏在袖子里不方便看时间；如果跑马对成绩有要求，最好要有平均配速计算显示功能；如果越野跑，就要持续工作时间长等等，根据自己需求来吧。
3、运动智能手表，2000左右，平时跑步为主也偶尔游泳，有什么推荐？
华为的运动智能手表，自己已经用了很久了，很实用，待机半个月不成问题。从来没有为电量低发愁，配合华为手机使用更是非常方便，各种运动轻松搞定，尤其是自带GPS功能，可以脱离手机记录线路，作为一个骑行爱好者，这个功能实在是太好了。游泳也是本人的经常项目，各种泳姿自动识别，配合APP（华为运动）可以清晰的记录运动情况。
