运动手表的存在对热爱健身的人而言是很有意义的。看时间的话，手表都是最核心的功能就是看时间，也是一种身份的象征，这也是大多数人带手表的原因吧，我正好是这种人，我觉得手表的选择是一门艺术，包括不同的打扮，不同的场合，不同的性格，都会以不一样的手表来配搭。
1、运动手表存在的意义是什么？
说起运动手表，很多人肯定会想到锻炼身体、健身。但是，运动手表真的对健身有意义吗?对于热爱健身的人而言，运动手表几乎是必备的，尤其对于刚刚步入健身阶段的新手更是如此，因为运动手表的主要功能就是秒表计时，可以帮助健身人士在锻炼中更好地分配时间，防止休息时间过长影响锻炼效果。锻炼身体的主要目的就是通过高强度的运动，增加全身肌肉和心肺的工作量，从而达到刺激肌肉生长，提高心肌功能和肺活量的目的，
提高锻炼强度的途径主要有三个：增大训练强度、增加锻炼次数、压缩运动时间。大多数人在健身中，最容易犯的错误就是只知道提高训练强度和训练次数，而经常忽略对训练时间的严格把握，在训练进阶阶段尽管增加了锻炼强度或次数，但由于没有严格控制间歇时间，导致没有达到预期的锻炼效果。所以在健身中，严格控制训练间歇时间是很重要的，
健身教练之间流传着这样一句话：锻炼间歇超过三分钟，等于白练！由此可见严格控制锻炼时间是多么重要！发展到现在，运动手表的功能除了秒表计时，还增加了心率和血压的监测、计步器、统计热量消耗等新功能。这些新扩展的功能对于热爱健身的人来说，了解每天的热量消耗情况及锻炼情况更加方便，因此，运动手表的存在对热爱健身的人而言是很有意义的！。
2、戴手表有什么意义？
大家好，我是90后香港小胖，长期混迹二手表圈，至今收藏劳力士20多枚，其实戴手表的习惯从初中就有，当时候手表的意义就单纯为了看时间，每天上下课。但毕业后开始有品牌的意识，很多人都说一句话，女人爱包，包治百病，男人爱表，爱表如命，我正好是这种人，我觉得手表的选择是一门艺术，包括不同的打扮，不同的场合，不同的性格，都会以不一样的手表来配搭。
3、机械手表在这个时代的作用是什么？
大家好我是小胖喜欢我的给我个关注吧！谢谢，手表都有什么意义呢？对于手表我们都不陌生，上到高龄老人，下到小学生，都不缺少戴手表的人，但也有也人要说了，现在我们都有手机了，还要手表干什么？而且带着手表还不舒服？那我来说一下吧！看时间的话，手表都是最核心的功能就是看时间，也是一种身份的象征，这也是大多数人带手表的原因吧。
我们现在干什么都要时时刻刻的了解时间，可以这么说没有时间不行，我们的手机虽然也能看时间，但它属于通信产品，而不是计时工具，我们有专门的时间工具我们为什么不用呢？我们可以想一下如果我们的手机没电了，或者忘记带，丢了，我们要怎么知道时间？？这个时候手表的作用就体现出来，时间的问题也就解决了，我们不能对电子产品产生依赖的心里，
我们的手表现在也可以作为野外求生的生存工具，在我们现实中没有那么夸张，但是功能我们不能忽视，现在有潜水表，飞行员带的表，还有航空表，等，所以说手表在我们日常生活工作中不可缺少哦，我记得最早的时候人们带怀表，尤其是我们男人，手表可以说是我们的第二张名片，能显出一个人的品味，审美，社会地位，和收入的情况。
