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运动时候戴什么表,练马拉松用什么表适合

来源:整理 时间:2022-12-07 01:26:39 编辑:手表知识 手机版

本人平时都不喜欢手上戴手环,手表之类的装饰品,觉得不舒服,感觉有点累赘,所以出门运动健身,更不喜欢手上戴什么手环,手表之类的东西啦。使用了一段时间运动手表⌚️后,我开始习惯用keep来管理自己的训练,里面的hitt课程做得比较多,但是消耗热量的数据和iwatch运动手表不一致,我也不大清楚是什么原因。

1、运动健身戴什么手表好?

运动健身戴什么手表好

谢邀!运动健身戴什么手表好?本人平时都不喜欢手上戴手环,手表之类的装饰品,觉得不舒服,感觉有点累赘,所以出门运动健身,更不喜欢手上戴什么手环,手表之类的东西啦!但是现在有一种运动手环,或者运动手表,都是很不错的选择,它不仅有钟表的功能,还可以监测人的运动量,心率,血压等方面功能,价格也不算贵,适合上了年纪的人,如何选择,跟着自己的喜好走就好。

2、练马拉松用什么表适合?

练马拉松用什么表适合

如果只是路跑,任何GPS手表都够了,如果速度不是很快的话,用手机APP也一样的。如果在跑道上跑间歇,最好用秒表!因为GPS在操场上误差很大,会让你误以为自己跑的很快,我为了在操场上跑间歇跑,专门开发了一款免费的NRCPACERAPP,把间歇计划和秒表完美结合,虽然没有人赞助,也没有去推广,现在ios也有3000 的用户,android没有去统计过,应该也有几千人吧。

另外,根据心率的跑法是科学的,建议入手胸率带的心率设备,虽然很多GPS手表带光电心率,但是光电心率误差大,有误差的心率失去了意义。我曾经多次同时带着光电心率和胸率带跑步,结果发现,静止的时候两者是一致的,但是跑步中,两者的差别很大,虽然一致的时候有,但经常是差30-40下,我的手表是Garmin的飞3心率版。

3、跑步时适合戴什么手表监测?

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跑步时适合戴什么手表监测


文章TAG:马拉松运动运动时候戴什么表

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